La resiliencia es una capacidad clave para regenerarnos en situaciones complicadas, inesperadas y aun dolorosas.
El ser humano tiene menos posibilidades de quebrarse, de romperse, Y MUCHAS MÁS DE SALIR ADELANTE cuanto mayor sea su índice de resiliencia y...
la buena noticia es que podemos entrenarnos para ser más resilientes.
Si quieres relaciones sanas, es imprescindible establecer límites
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